آرشیو اخبار

رانندگی ایمن در سفر

رانندگی ایمن در سفر

آمار کشته ها در تصادفات مخصوصا سفرهای نوروز در ایران بسیار بالا میباشد. کافی هست با رعایت این 8 مورد به سلامت به خانه برگردیم.

ادامه مطلب
بهداشت مواد غذایی در سفر

بهداشت مواد غذایی در سفر

یکی از لذت‌های سفر، خوردن غذاست. چون در طول سفر به امکانات خوب بهداشتی دسترسی نداریم پس لازم است چند نکته بهداشتی را رعایت کنیم تا خاطره خوبی از سفر در دهنمان داشته باشیم.

ادامه مطلب
رعایت نکات ایمنی در چهارشنبه سوری

رعایت نکات ایمنی در چهارشنبه سوری

استفاده از مواد آتش بازی هرگز به طور کامل ایمن نیست، حتی در صورتی که کاملاً مراقبت صورت گیرد. حوادث نه تنها ممکن است برای کسانی که از آن استفاده می کنند به وجود آید، بلکه برای کسانی که این مواد را درست می کنند نیز ممکن است اتفاق بیفتد.

ادامه مطلب
خرما میوه بهشتی

خرما میوه بهشتی

این میوه سر شار از انواع ویتامین از جمله E-C-B-A است همچنین دارای فلزات معدنی مثل فسفر ، کلسیم ، آهن ، ید و منیزیم میباشد که هر کدام از این مواد در سلامتی انسان نقش بسزایی دارداین میوه به خاطر داشتن منیزم ضد سرطان بوده همچنین برای شنوایی ، بینایی ، درد کمر ، درد مفاصل ، درمان سینه و ریه مفید است

ادامه مطلب