اجازه ندهید پوکی استخوان آینده شما را بشکند!
اجازه ندهید پوکی استخوان آینده شما را بشکند!
اجازه ندهید پوکی استخوان آینده شما را بشکند!
ادامه مطلبدانستنیهای سلامت - آرشیو
راهنمای خودمراقبتی در بیماری صرع
راهنمای خودمراقبتی در بیماری صرع
هر تشنجی صرع نیست وقتی مغز دارد کارش را درست انجام میدهد، یک رشته از امواج الکتریکی مانند جریان الکتریسیته در مسیر اعصاب مغزی به جریان درمی آید. تشنج دقیقا وقتی اتفاق میافتد که در مسیر این امواج الکتریکی، ناگهان یک جرقه نابجا به وجود بیاید و در واقع مکان بروز همین جرقه الکتریکی است که تعیین میکند با چه نوع تشنجی روبه رو هستیم.
ادامه مطلب
نفخ شکم می تواند ناشی از کدام بیماری ها باشد؟
نفخ شکم می تواند ناشی از کدام بیماری ها باشد؟
نفخ معده اگرچه متداول است اما همیشه ناشی از رژیم غذایی فقیر، تجربه سطوح بالای استرس، قرار گرفتن در معرض آلاینده های مختلف و ...نیست. خوشبختانه در بسیاری از موارد نفخ معده با رعایت رژیم غذایی متعادل و سالم برطرف می شود اما اگر این مشکل ادامه دار و همراه با سایر علائم از قبیل موارد زیر بود، باید به دنبال بررسی های بیشتر پزشکی رفت:
ادامه مطلب
چطور می توان با دردهای مزمن، مقابله کرد؟
چطور می توان با دردهای مزمن، مقابله کرد؟
بدترین نوع درد، درد مزمن است چون حتی زمانی که شدید نیست، با پس زمینه طولانی مدت وجود دارد و قرار نیست محو شود.
ادامه مطلب
چکار کنیم تا در پاییز، پوستمان خشک نشود؟
فصل پاییز در برخی افراد از جمله مبتلایان به مشکلات پوستی مانند اگزما، باعث وخیم شدن علائمی مثل خشکی پوست می شود.
ادامه مطلب
مبتلایان به کبد چرب، مصرف 5 میوه را فراموش نکنند
مبتلایان به کبد چرب، مصرف 5 میوه را فراموش نکنند
بیماران مبتلا به کبد چرب باید از مصرف چربی های اشباع، شکر، نمک، سیگار و غذاهای حاوی کربوهیدرات زیاد مثل شیرینی ها و برنج خودداری کنند.
ادامه مطلب