تاثیر عسل بر سیستم گوارش

استفاده از عسل در سنین پیری بسیار مفید است زیرا معده را از رطوبت‌ها پاکسازی کرده و برای هضم غذا آماده می‌کند, خوردن شیر جوشیده با عسل یا نبات نیز برای این سنین مناسب است. مصرف ناشتا یک لیوان آب ولرم با عسل و آب لیمو بدن را پاکسازی می کند. آنزیم های طبیعی موجود در آن روند هضم غذا را بهبود می بخشد. همچنین عسل در کاهش اسیدیته و ترشی معده موثر بوده و از شدت ترش کردن معده می کاهد و افزایش ترشحات اسیدی معده را تعدیل می کند.